À partager, Apéro dinatoire, Facile

Pancakes Courgettes & Carottes

Facile

Difficulté

5 min

Préparation

15 min

Cuisson

Végétarien

Régime

Produit Mix Buffet

Courgettes & Carottes

Cranberries et amandes

Ingrédients

Œufs

2

Fromage blanc

250 g

Lait

5 cL

Farine

210 g

Levure chimique

1 sachet

Épices

à votre convenance

Sel & Poivre

Huile de Colza

Beurre

Ustensiles

Poële

Anti-adhésive

Saladier

Spatule

Fouet

Étapes

1. Dans un saladier, casser les œufs, ajouter le fromage blanc, le lait, la farine et la levure préalablement tamisées. Saler, poivrer et fouetter l’ensemble jusqu’à obtenir un mélange lisse et homogène. Ajouter ensuite la salade Courgettes & Carottes BIO.

2. Dans une poêle bien chaude, faire fondre une noisette de beurre avec un filet d’huile végétale.

Note : l’huile permet que le beurre ne brûle pas trop rapidement.

3. Verser 1 cuillère à soupe de pâte dans la poêle pour former une galette. Laisser cuire quelques minutes. Quand le dessous est bien doré et que des petites bulles se forment à la surface, retourner la galette avec une spatule pour dorer l’autre côté (1 à 2 minutes suffisent, selon l’épaisseur).

Note : penser à bien nettoyer la poêle entre chaque fournée de pancakes pour que le beurre ne brûle pas.

4. Servez aussitôt avec une salade verte pour un repas léger et équilibré, ou avec une touche de sauce au yaourt pour plus de gourmandise.

Elles peuvent aussi être un excellent accompagnement pour un plat principal !

Vidéo

Image de Kathleen
Kathleen

Équipe Recherche & Développement